울산과학고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 10월 다음월
1
2
3
4
9
10
11
17
18
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 10월 12일 월요일
  • 조식
    • 기장밥(조식)
    • 크루통스프(조식)2.5.6.13.16.18.
    • 표고함박스테이크&과일소스1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18.
    • 어묵야채볶음(조식)1.5.6.13.
    • 깍두기(조식)9.13.
    • 토스트(사각식빵)&딸기잼&버터2.5.6.13.
    • 오레오시리얼&우유2.5.6.
    • 과일주스(조)13.
  • 중식
    • 팥밥
    • 쇠고기미역국
    • 돼지갈비찜1.2.5.6.10.13.
    • 삼색나물(콩나물/시금치/고사리)5.
    • 조기구이5.6.
    • 배추김치9.13.
    • 모듬양념류*5.6.9.12.13.
    • 치즈케이크1.2.5.6.13.
  • 석식
    • 옥수수알밥
    • 미더덕된장찌개5.6.9.13.
    • 날치알계란찜1.2.9.13.
    • 다시마채무침13.
    • 오리불고기/쌈무5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 푸딩^1.5.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):913.6 Kcal
    탄수화물(g) : 149.5
    단백질(g) : 29.1
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 166.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 11.6
    칼슘(mg) : 244.2
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):707.0 Kcal
    탄수화물(g) : 95.3
    단백질(g) : 32.2
    지방(g) : 22.1
    비타민A(R.E) : 353.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.2
    칼슘(mg) : 137.7
    철분(mg) : 3.4

    칼로리(석식):902.2 Kcal
    탄수화물(g) : 119.1
    단백질(g) : 41.4
    지방(g) : 32.6
    비타민A(R.E) : 237.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 13.7
    칼슘(mg) : 327.2
    철분(mg) : 6.5